献立：Wali Nyama×2、コーラ1本 ＜定番料理というか・・・＞ ルショトに到着して宿を決め、午後1時半に昼食にありついた。ガイドブックに紹介されていた地元食堂では定番というかもうこれしかないワリ・ニャマ。ワリはご飯で、ニャマが牛肉。ワリ・クク（鶏肉）もあるがタンザニアでは鶏の方が高い。ご飯山盛りを囲むように煮豆、バナナ、野菜炒め、トマトとキュウリ、トマトスープ、肉4切れくらいがついて一人Ts800（約80円）は安くてびっくりする。しかも旨いし。これはいいねぇ。