献立：帆立としいたけの水煮の炊き込みご飯、キャベツとベーコンの温野菜サラダ、サラダ ＜この組み合わせ＞ キャベツとベーコンと適当な野菜を入れてオリーブオイルとにんにくの刻んだのを入れて、電子レンジで４分。ご飯は９割炊けたところで、缶詰の具を入れて更に４分ほど加熱。この２品に電子レンジ生活の活路を見出してから、しばらくこの組み合わせが続いている。おいしい、簡単。これがいかに大切か。