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※金額は２人の合計。換算レートは、現地０７月１６日時点を使用。ＵＳ＄１
≒ ZAR７．０１ ≒ ￥１２２
※Rは南アフリカ・ランドをあらわします。全ての通貨は対米ドル換算です。
| 2007.07.16 （月） |
朝：自炊
南アフリカ：ブッシュランド
トースト、ピーナツバター、コーヒー、紅茶 |
昼：ダマ・ズールー村のレストラン
南アフリカ：ブッシュランド
インパラバーガー、インパラパイ
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夜：自炊＋宿の食事一人前
南アフリカ：ブッシュランド
炊き込みご飯（自炊）、チキン、ブロッコリークリーム、スクワッシュ、ご飯、サラダ
宿の夕食一人前
R55（=US$、\）
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| 2007.07.17 （火） |
朝：宿の朝食
南アフリカ：ブッシュランド
ハーフブレックファスト・ベジタリアン
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昼：自炊
南アフリカ：ブッシュランド
チキンクリームスープの素を使ったパスタ |
夜：自炊
南アフリカ：セント・ルシア
ステーキ、ご飯、野菜炒め、ビール
牛肉500gくらい
R29.4（=US$、\）
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| 2007.07.18 （水） |
朝：自炊
南アフリカ：セント・ルシア
パン、ヨーグルト、地中海風クリームチーズ、ピーナツバター、コーヒー、紅茶、牛乳
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昼：お弁当
南アフリカ：セント・ルシア
ソーセージ、スクランブルエッグ、野菜炒め、ご飯
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夜：自炊
南アフリカ：セント・ルシア
味付きチキン、野菜炒め、サラダ、ご飯、ビール
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| 2007.07.19 （木） |
朝：自炊
南アフリカ：セント・ルシア
パン、地中海風クリームチーズ、ピーナツバター、コーヒー、紅茶、牛乳
※まずい地中海風クリームチーズを必死に食べつくして残りは捨てたのだった。きつかった。 |
昼：自炊
南アフリカ：セント・ルシア
ソーセージ、スクランブルエッグ、サラダ、トースト |
夜：自炊
南アフリカ：ダーバン
ブラッテンカルトフェルン、ビール
※要はジャガイモのフライと玉葱の炒めです。 |
| 2007.07.20 （金） |
朝：自炊
南アフリカ：ダーバン
トースト、ピーナツバター、紅茶、コーヒー
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昼：Out of Africa
南アフリカ：ダーバン
バニー・チキン、バニー・ベジタブル、コーラ500ml1本
R43.9（=US$、\）
バニー・チキン
R22.95（=US$、\）
バニー・ベジタブル
R12.95（=US$、\）
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夜：自炊
南アフリカ：ダーバン
ひき肉と野菜炒め乗せインスタントラーメン、ビール |
| 2007.07.21 （土） |
朝：自炊
南アフリカ：ダーバン
トースト、ピーナツバター、紅茶、コーヒー、牛乳 |
昼：自炊
南アフリカ：ダーバン
ナス・ズッキーニ・玉葱・人参のトマトソースパスタ |
夜：お弁当
南アフリカ：ダーバンからブルームフォンテンに向かうバス内
ハムとチーズとピーマンと玉葱のサンドイッチ |
| 2007.07.22 （日） |
朝：お弁当
南アフリカ：ブルームフォンテン
ハムとチーズとピーマンと玉葱のサンドイッチ、コーヒー |
昼：自炊
レソト：マレアレア
ピーナツバターパン、みかん、コーラ、コーヒー |
夜：自炊
レソト：マレアレア
ソーセージと千切りキャベツ、野菜雑炊
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