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※金額は２人の合計。換算レートは、現地０８月２０日時点を使用。ＵＳ＄１ ≒ ZMK４２０２ 　≒￥１１４ ※ZMKはザンビア・クワチャをあらわします。全ての通貨は対米ドル換算です。 2007.08.20　（月） 朝：自炊 ザンビア：リビングストン トースト、ピーナツバター、チーズ、紅茶 昼：お弁当 ザンビア：リビングストン サンドイッチ、水 ※写真クリックで詳細が出ます 夜：自炊 ザンビア：リビングストン ナスの肉詰め、雑炊、ビール ※写真クリックで詳細が出ます 2007.08.21　（火） 朝：自炊 ザンビア：リビングストン トースト、ピーナツバター、紅茶 昼：自炊 ザンビア：リビングストン キャベツとオリーブのパスタ ※写真クリックで詳細が出ます 夜：自炊 ザンビア：リビングストン カレーライス 2007.08.22　（水） 朝：自炊 ザンビア：リビングストン トースト、ピーナツバター、紅茶、オレンジジュース 昼：自炊 ザンビア：リビングストン キャベツとほうれん草のクリームパスタ 夜：自炊 ザンビア：リビングストン ステーキ、茹で野菜のチーズがけ 2007.08.23　（木） 朝：ツアーの食事 ザンビア：リビングストン トースト、目玉焼き、ソーセージ、煮豆、コーヒー、紅茶 ※この日はラフティングツアー参加で3食付き。ツアー代金一人US$135。 ※写真クリックで詳細が出ます 昼：ツアーの食事 ザンビア：リビングストン ハムとレタスのサンド、ゆで卵サンド、オレンジジュース ※カメラを持参していなかったので撮影できず。 夜：ツアーの食事 ザンビア：リビングストン 牛肉のトマトシチュー、シマ、ソーセージ、パン、トマト、きゅうり、レタス ※飲み物は実費 2007.08.24　（金） 朝：自炊 ザンビア：リビングストン トースト、ブルーベリージャム、紅茶 昼：自炊 ザンビア：リビングストン チャーハン、ビール 夜：自炊 ザンビア：リビングストン グラシュ、ビール ※写真クリックで詳細が出ます 2007.08.25　（土） 朝：自炊 ザンビア：リビングストン トースト、ブルーベリージャム、ピーナツバター、紅茶、オレンジジュース、牛乳 昼：自炊 ザンビア：リビングストン グラシュ 夜：宿Jolly Boysの食事 ザンビア：リビングストン Braaiビュッフェ ※ミールチケットを使用。先週よりも肉が柔らかく焼けていてOK！ 2007.08.26　（日） 朝：自炊 ザンビア：リビングストン トースト、ブルーベリージャム、ピーナツバター、紅茶、オレンジジュース、牛乳 昼：自炊 ザンビア：リビングストン グラシュにトマトを加えたパスタ 夜：自炊 ザンビア：リビングストン 野菜炒め入りインスタントラーメン ←back next→

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