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※金額は２人の合計。換算レートは、現地０１月１５日時点を使用。ＵＳ＄１
≒ EGP５．９８ ≒ ￥１２０
※EGPはエジプシャン・パウンドをあらわします。全ての通貨は対米ドル換算です。
| 2007.01.15 （月） |
朝：自炊
エジプト：カイロ
砂糖巻きパン2枚、オレンジジュース、牛乳、コーヒー
※写真クリックで詳細が出ます |
昼：半自炊
エジプト：カイロ
魚とイカの天婦羅とご飯とサラダを購入、茹でキャベツとトマトのソテーのビネグレットソース
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夜：自炊
エジプト：カイロ
豚肉と野菜の中華ジャン炒め、ズッキーニの卵炒め、ご飯
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| 2007.01.16 （火） |
朝：自炊
エジプト：カイロ
砂糖巻きパン2枚、オレンジジュース、牛乳、コーヒー |
昼：自炊
エジプト：カイロ
露天のチーズ、アエーシ、ファラフェルサンド
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夜：自炊
エジプト：カイロ
野菜のトマトソーススパゲッティー |
| 2007.01.17 （水） |
朝：自炊
エジプト：カイロ
ミニピザ2枚、オレンジジュース、牛乳、コーヒー |
昼：お弁当
エジプト：カイロ
砂糖巻きパン2枚
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夜：自炊
エジプト：カイロ
ハンバーグステーキ、ご飯、赤ワイン
赤ワイン750ml1本の値段
EGP31=（US$5.18、\622)
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| 2007.01.18 （木） |
朝：自炊
エジプト：カイロ
砂糖巻きパン2枚、オレンジジュース、牛乳、コーヒー |
昼：自炊
エジプト：カイロ
スパゲッティー・ボンゴレ
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夜：自炊
エジプト：カイロ
アサリと野菜の卵雑炊
※アサリの味が野菜で消されて更にアサリの砂がいまだ取れず不満足。 |
| 2007.01.19 （金） |
朝：自炊
エジプト：カイロ
砂糖巻きパン2枚、オレンジジュース、牛乳、コーヒー
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昼：自炊
エジプト：カイロ
野菜オムレツ、ご飯、アサリのスープ
※写真クリックで詳細が出ます |
夜：自炊
エジプト：カイロ
砂糖巻きパン、ピザ、千田さんに頂いたセロリのカレーライス
※セロリとカレーとは思いつかなかったがなかなか美味。他所のご飯はヒントになります。 |
| 2007.01.20 （土） |
朝：自炊
エジプト：カイロ
砂糖巻きパン2枚、オレンジジュース、牛乳、コーヒー |
昼：ハマダ
エジプト：カイロ
ターゲン×2
EGP6（=US$1.00、\120)
※ペンネにラム肉と玉ねぎとトマトのソースがかかっているもの。 |
夜：自炊
エジプト：カイロ
野菜トマトスパゲッティー |
| 2007.01.21 （日） |
朝：自炊
エジプト：カイロ
砂糖巻きパン2枚、オレンジジュース、牛乳、コーヒー |
昼：ケンタッキーフライドチキン
エジプト：カイロ郊外のショッピングモールCity Center
スナックセット×2
EGP22（=US$3.68、\442) |
夜：自炊
エジプト：カイロ
牛肉ステーキ、塩茹で野菜
牛肉はEGP42(=US$7.02)/kgを460g、EGP19.7(=US$3.29)購入
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